高压锅清炖羊排是一道色香味俱佳的传统风味菜肴,它口感酥烂多汁,肉质鲜嫩,营养丰富。下面是一道简单易懂的高压锅清炖羊排的做法:
所需材料:
1. 羊排:500克(建议选择带骨头的羊排)
2. 片姜:3块
3. 料酒:适量
4. 盐:适量
5. 生抽:适量
6. 黄糖:适量
7. 清水:适量
8. 食用油:适量
9. 葱段:适量
步骤:
1. 将羊排洗净,用刀背轻轻拍松一下,然后用盐、料酒腌制30分钟,将羊排洗净备用;
2. 炒锅烧热,放入适量的食用油,将羊排两面煎至微**;
3. 高压锅内放入少量食用油,加入姜片翻炒出香味,再将煎好的羊排放入高压锅内,加入足够的清水,水位要稍高于羊排;
4. 加入适量的生抽、黄糖,不要过多以免影响口感;
5. 盖上高压锅盖,调至高压火候,大火加热,煮开后转至中小火,焖煮30分钟后关火;
6. 等压力自然释放完后,打开锅盖,舀入一碗即可,可以撒上葱段点缀。
小贴士:
1.在焖煮过程中,若水分不够,可适量加些清水;
2.黄糖的加入可以增加羊排的鲜美口感;
3.选择带骨的羊排可以增加菜肴的鲜味。
高压锅清炖羊排健康营养,操作简单,而且烹饪过程中不易流失营养,让羊排更加美味可口。并且高压锅的烹饪时间相对较短,比传统方法更为节省时间,适合现代人的快节奏生活。试试这道健康美味的高压锅清炖羊排吧!
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