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女人吃什么可以美白快速美白的方法大揭秘-(XINWEN)

发布时间:2021-09-27 16:27:43 阅读: 来源:混凝土搅拌站厂家

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女人吃什么可以美白:红枣

众所周知红枣具有补血的功能,但是红枣还具有“维生素之王”的美称,不但能够促进气血生化,促进肌肤新陈代谢功能,还能抑制黑色素的生成,具有美白的功效,每天5吃颗红枣,美容又养颜哦。

女人吃什么可以美白:樱桃

樱桃含有β胡萝卜素、蛋白质和铁等这些丰富的营养,铁可以让人气色变得红润有光泽,β胡萝卜素能够美白肌肤,所以平时多吃樱桃不但气色好,还能美白肌肤。

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